СТУПЕНИ ГТО С НОРМАТИВАМИ
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне" (ГТО) - программная и нормативная основа системы физического воспитания различных групп населения России. Комплекс устанавливает государственные требования к физической подготовленности граждан и предусматривает подготовку и выполнение установленных нормативов.
Для получения золотого, серебряного или бронзового знака отличия ГТО необходимо выполнить нормативы по определенному набору испытаний, который включает в себя обязательную и вариативную составляющие. Перейдя по ссылке можно детально ознакомиться с нормативами для каждого знака отличия (золотой, серебряный, бронзовый) для своего возраста. Кроме того, по этой ссылке вы можете, используя представленные видеоматериалы, отработать правильную технику выполнения каждого испытания.






